Oldalam jelenleg fejlesztés alatt áll.
Újvárosi Rita
vagyok, okleveles egészségpszichológus , biofeedback és neurofeedback tréner, gyászfeldolgozó specialista, családállító, megoldás fókuszú egyéni és team coach.
„ Ha kimerültség, belső feszültség vagy bizonytalanság nehezíti a mindennapjait”
Abban támogatom a hozzám fordulókat, hogy megértsék belső folyamataikat, megtanulják szabályozni stresszreakcióikat, és egy egyensúlyozottabb irányba tudjanak továbblépni.Biztonságos, személyre szabott pszichológiai kísérés online és személyesen.
Munkámban a bio–pszicho–szociális szemléletet képviselem: a testi jelzéseket, az érzelmi folyamatokat és a kapcsolati mintázatokat egységben kezelem.”
Érezte már így magát?
Akkor a PszichoRoomban jó helyen jár
Összehangolt szemléletben dolgozom, ahol a pszichológiai, idegrendszeri és rendszerszintű megközelítések egymást kiegészítve jelennek meg. A biofeedback mérhető visszajelzései segítik az önszabályozást, míg a rendszerszemlélet és a coaching fókuszt és irányt ad a változáshoz.
Mindig azt a megközelítést alkalmazom, amely az adott helyzetben valóban segít.
Mit ad a PszichoRoom?
Valódi figyelem. Biztonságos tér. Támogatás a változás minden lépéséhez.
Abban támogatom Önt, hogy jobban megértse önmagát, megtalálja belső egyensúlyát, és az Ön számára működő megoldásokat.A közös munka fókusza mindig az aktuális élethelyzetéhez igazodik.A támogatás egyéni, csoportos formában is elérhető.
Miben tudok segíteni?
stresszel, szorongással vagy tartós túlterheltséggel élő felnőttek számára a belső stabilitás és önszabályozás megerősítésében.
figyelemzavarral, impulzivitással vagy szétszórtsággal élő felnőttek számára a strukturáltabb, kiegyensúlyozottabb működés kialakításában.
kiégés határán lévő vagy nagy felelősséggel dolgozó szakemberek számára a mentális egyensúly és döntési magabiztosság visszaépítésében.
élethelyzeti elakadással vagy nehéz döntés előtt állók számára a belső tisztázás és tudatos iránymeghatározás folyamatában.
veszteséget megélt személyek számára a gyász strukturált, biztonságos feldolgozásában és az érzelmi stabilitás helyreállításában.
ismétlődő kapcsolati nehézségekkel élők számára a mögöttes mintázatok felismerésében és a mozgástér bővítésében.
pszichoszomatikus tüneteket vagy stresszhez kapcsolódó testi panaszokat tapasztalók számára az idegrendszeri szabályozás fejlesztésében (biofeedback, neurofeedback).
vezetők és pályakezdők számára a tudatos, önazonos szakmai működés és felelős döntéshozatal megerősítésében.
önismereti folyamatot keresők számára a belső erőforrások feltárásában és integrált, tartós változás kialakításában.
Időpont foglalás
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.